Coconut Milk Benefits: Coconut Milk Based Recipes, Nariyal Doodh Ke Fayde
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Coconut Milk: नारियल दूध के फायदे.
Coconut Milk Recipes In Hindi: नारियल को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. आपने नारियल से कई तरह की रेसिपीज बनाई होगी. लेकिन क्या आपने नारियल दूध (Nariyal Doodh) से बनने वाली डिश का स्वाद चखा है. आपको बता दें कि नारियल दूध को कई तरह की डिश में इस्तेमाल किया जाता है. क्योंकि ये स्वाद और सेहत से भरपूर होता है. इसमें एंटी-वायरल और एंटीबैक्टीरियल कंपाउंड होता है, जो शरीर को वायरस या बैक्टीरिया से बचाने में मदद कर सकता है. तो चलिए जानते हैं नारियल दूध से बनने वाली रेसिपीज.
नारियल दूध से बनने वाली रेसिपीज- Coconut Milk Based Recipes:
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1. कोकोनट मिल्क सूप-
सर्दियों के मौसम में सूप पीने का एक अलग ही मजा है. आज हम आपको एक यूनिक सूप रेसिपी के बारे में बता रहे हैं. कोकोनट मिल्क सूप एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर सूप है, जिसमें लहसुन और रेड अनियन के साथ वेजिटेबल स्टॉक पम्पकीन और कोकोनट मिल्क का स्वाद मिलेगा. पूरी रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
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2. कोकोनट मिल्क पैनाकोटा-
कोकोनट मिल्क पैनाकोटा रेसिपी को शायद ही कोई हो जो पसंद न करें. यह एक क्लासिक इटैलियन डिजर्ट है, जिसे जिलेटिन और क्रीम से बनाया जाता है. पूरी रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
3. कोकोनट खीर-
कोकोनट मिल्क से बनी खीर दिखने में पयसम जैसी लगती है, जो ज्यादातर दक्षिण भारतीय घरों में बनाई जाती है. कोकोनट खीर बनाने में काफी आसान है. पूरी रेसिपी के लिए यहां क्लिक करें.
कोकोनट मिल्क के फायदे- Coconut Milk Benefits:
नारियल के दूध का सेवन करने से कमजोर इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है.
नारियल दूध के सेवन से वजन को कम करने में भी मदद मिल सकती है.
नारियल दूध का सेवन करने से हार्ट को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है. नारियल दूध को हार्ट के मरीजों के लिए अच्छा माना जाता है.
(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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